Comida saludable

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DESAYUNOS

Tortilla rellena de jamón, aguacate y queso, con queso derritiéndose entre las capas.

Tortita salada a tu gusto

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Yogur con granola, fresas y arándanos en un tazón, acompañado de fresas en el lado.

Yogur con fruta y granola

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Montón de pancakes saludables con rodajas de plátano y nueces sobre un plato, con un poco de sirope.

Pancakes saludables

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Vaso de smoothie rosa con fresas, acompañado de un cuenco con avena y fresas frescas en una tabla de madera.

Smoothie

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Muffins de plátano recién horneados, uno cortado por la mitad, sobre un plato de madera, con otros muffins al fondo sobre una rejilla.

Muffins de plátano

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Bol de yogur con cereales y frambuesas frescas.

Porridge de avena

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Snacks

Tortitas de arroz con crema de cacahuate y rodajas de plátano sobre una tabla de madera.

Tortitas de arroz con plátano

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Frituras de calabacín crujientes en un tazón.

Chips de zanahoria y calabacín

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Galletas de avena y chocolate saludables, apiladas en una bandeja de enfriamiento y en un tazón rosa.

Bolas avena, plátano y chocolate

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Comidas

Ensalada de quinoa con aguacate, guisantes y pimientos rojos en un plato azul.

Ensalada de quinoa y aguacate

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Montón de tortitas saladas doradas apiladas, listas para servir.

Hamburguesa vegetal

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Plato de lentejas al curry con una cuchara a la derecha

Lentejas al curry

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Cenas

Tortitas de calabacín gratinadas con queso y hierbas, servidas en un plato.

San Jacobo de Calabacín

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Plato de burrata con rodajas de pepino, pesto y pan tostado.

Carpaccio de calabacín

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Rollos de berenjena rellenos de queso y hierbas, gratinados al horno y decorados con perejil fresco.

Flautas de berenjena crujientes

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Acerca de TIMELY EATS

Bienvenido/a a la página web de Timely Eats, la página que te ayudará a mantener una dieta saludable sin tener que pasar horas en la cocina ni tener que gastar dinero en exceso. Timely Eats te da ideas de cocina para tu día a día!

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RECETA DESTACADA DE LA SEMANA

Stack of golden-brown vegetable fritters with green herbs, crispy on the outside, served on a white parchment paper.

Hamburguesa Vegetal

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